目前分類:未分類文章 (132)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

          

無聊隨手拍
下雨天在家無聊
趁著天空乍現的陽光
無聊的照了這些照片
看看吧~
無聊嗎~
知道傻瓜的極限了
無法把背景弄模糊
反正這就是
無聊隨手拍了
一直很喜歡這首歌.... 可惜一直沒法練成功

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

關西風景
沿著小徑走往溪谷沿路的風景滿漂亮的映像中關西這裡並不會太原始,跟坪林沒得比但是這一段的小路還滿原始的垃圾也沒有什麼看到,可能不太多人走往這裡吧
從橋上往下看可以俯瞰的很清楚溪谷
第一次在關西這裡看到如此巨大的石頭林立很壯觀,而且石頭上都是清苔整個溪谷彷彿都是我的一樣都沒有人只有鳥叫聲跟溪流的聲音
第一次在關西這裡見到河川巡守隊,打聲招呼後跟他們請教一下說再做什麼順便問問他們可以拍照嗎?
原來是在做生態調查,關西這裡每年都會不定時的放流魚苗,在放流前他們都會做一些檢測看這條溪的水生昆蟲數量跟狀況,
盆子裡的石蛉幼蟲大約都有五到七公分長真的很大隻很少見到了,雖然很少見到但不是說是數量很少像那兩位巡守隊採用細孔的大撈網在用鋤頭以大面積翻動較能了解水生昆蟲的數量
前天中午出現難得太陽也一個星期多沒有去釣魚了,身上的釣魚毒癮一直發作草草吃個中餐就出發
往關西去了,記上次看到的石蛉幼蟲所以綁了幾隻在外觀上有點類是的,在綁之前一子在想要怎麼
樣能快速的到達永層又不會太重又不太容易掛底,看了手邊的材料所性用了#8號鉤 S彈頭金色銅
珠 橘色矽膠條 兔毛纖維 棕色鞍部簑毛 暗紅色飛羽 暗紅色綁制線,做這樣的毛鉤有兩個特性第一
就是頭重尾輕第二下水後會反過來比較不會鉤到石頭<有時還是會>這類的毛鉤主要還是針對竹篙
頭來做的,在重量上大概都在0.5G左右超過了1G就太重了0.5比較剛好3號中速調的竿子還OK,關
西這裡是離我家最近的釣場30分鐘就到了也是我看過有竹篙頭棲息的環近,隨然離家近也是最常
釣竹高頭的地方但是卻從來沒有釣到過這讓我很挫折,竹篙頭一值都是我的目標魚挑戰魚種雖然我
們北部沒有捲仔但是我們卻有竹篙頭阿嬤魚鯁魚,每每看到路亞的人可以用SPOON來釣上竹篙頭
心理就會想只要路亞能釣上毛鉤就一定也可以,路亞在操做上有些優勢但有些東西路亞卻沒半法做
出來像毛鉤外觀大小跟重量路亞就沒辦法太輕拋不動,但相反太重毛鉤也拋不動,毛鉤在釣像竹篙
頭這類底棲性魚類有些限制水域的深度跟流域,再水流較快速的地方重量線會造成較大的水阻沒辦
法像路亞那樣好操作就算用沉水線只要水流一帶加上拉扯重量線毛鉤可能就沒辦法貼底了,大部分
我都選潭中跟潭尾為何不選潭頭並不是因為潭頭沒有魚主要還是潭頭水流流太快毛鉤的永層沒辦
法到達竹篙頭的棲位,再選擇場地釣時先不要急著釣可以先觀察環境除非你對環境很了解我所謂的
了解是你知道哪個地方有竹篙頭棲息,大部分我都是用肉眼往水裡看天氣好就帶上篇光鏡只要看到
水裡有魚在翻體型細長又超過20公分那百分之九十是竹篙頭,操竿上先看好魚在哪在往兩側拋讓
水流帶到魚的位置也讓你的毛鉤能有時間到達棲位,毛鉤的種類可以用串珠頭<瘋狂查理>銅珠頭
若虫 銅片,如果你問我有沒有特別好用的說真的沒有,像在石碇或著草嶺古道雙溪所釣獲的所用毛
鉤的就不一樣,唯一不變的就是一定要拖底當然中層水域也有釣到過但是絕大部分都是拖底釣到,
在釣竹篙頭時可以回想到說以前再還不會釣吳郭魚時成在石門水庫旁的小支流看到一小群的吳郭
魚但是怎麼都釣不到,當會在鳳山溪或著基隆能掌握到怎麼釣的時候在去石門的小支流釣用的還是
在這幾個地方同樣的毛鉤卻釣不到但是換上串珠頭的蜻蜓若虫在用同樣的操竿法卻能釣上,所以說
不管在什麼地方釣什麼種的魚每一種的魚都會有一定的相關習性只是要對當地有一定的了解
形狀 顏色 體型 動態的表現 靜態的表現  棲息的環境  這些都是可以把他加入綁毛都的因素
如果問我為什麼喜歡玩西式毛鉤並不是他很炫或著是很屌或著可以釣很多的魚<常常敲龜>只是想完成自己的夢想,加上觀察環境研究魚對什麼東西很感興趣在綁制毛鉤的過程到釣到魚的滿足感跟快樂

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

永遠的情歌王子 - Richard Marx - 2010 World Tour
從 Right Here Waiting 到 Now And Forever……….,永遠的情歌王子理察瑪爾克斯,以略帶滄桑卻又深情無法探底的溫柔,讓人在他的歌聲環抱中,感嘆完美無法一直存在,唯有珍惜所有,才是能掌握的幸福! 理察瑪爾克斯轉到幕後的表現可說是琳琅滿目 1987年,《滾石》雜誌 “最佳男聲新星獎”。1988年,《演藝》雜誌 “最佳藝術新人獎”。1988, 1989連續兩年,奪得葛萊美“最佳搖滾男聲演唱”大獎。1990年,美國 “最受歡迎男歌星”。1992年,美國Billboard排行榜 ”年度最佳銷售抒情藝人”。1994年,單曲”Now And Forever”蟬聯美國Billboard抒情排行13週冠軍。2004年,單曲”Dance With My Father”榮獲葛萊美”年度最佳歌曲”大獎。全球專輯銷售超過3千萬張,締造無數白金佳績,抒情歌曲演唱不二人選經典的旋律,雋永的歌詞,創作雙才永遠的情歌王子 Richard Marx 理察瑪爾克斯
今年4月,親眼體驗情歌界的不朽傳奇。
推薦指數 - ★★★★★

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

內在美
甲女:「好危險啊!!……裙子隨時有被掀起來的可能!!」乙女:「沒錯!!……我要回去換衣服……」甲女:「去換條長褲嗎?!」乙女:「不!!……換一條漂亮的內褲!!」


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

開心~!
最近心情很好
可愛的筆電終於修好了
第一學期的成績出來啦~!
噹噹噹~!!!
成績超好滴
看來我的努力是有用滴
學生家長會
老師講的話也很正面
還有這幾天戲劇公演
很成功
而且演員的化妝被誇獎很開心
因為有一些都是我畫

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

10.5彈 東方緋想天
博麗神社例大祭 5月25日(日) ?47ab 「?昏??????」 頒? 2,000? CD-ROM
動作環境

OS
Windows 2000/XP??、DirectX 9.0c(April2007)以上??????????????
CPU
Pentium 以降(????互換)?CPU (推? 1GHz以上)
Memory
空???? 1GB以上推?
VGA
DirectX9.0c?正式?????????GeForce6600以降??????????(VRAM128M以上推?)?????????????????????象外
轉載至黃昏PROJECT
等了一年了 正式版終於要出來了
一樣是會在5/25博麗神社例大祭販售


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

重建對牛奶攝取的正確認識
重建對牛奶攝取的正確認識 姜淑惠 醫師後學在臨床行醫生涯裡,因所學之故,經常容易遇見幼兒過敏、氣喘、過敏性鼻炎、扁洮腺腫大、皮膚發疹、成年人關節炎、腰背酸痛、免疫系統失調等病例,每當病家本身或父母親屬,詳細尋問致病原因,或想改善平日飲食時,我通常會建議他們-「暫時停止攝取牛奶或乳類製品」,多數的人最初都是投以驚訝疑惑的眼神,或有駁斥道:「牛奶乃極端完整的食物,歐美人士長得高大壯碩,就是從小攝取牛奶代替茶水飲用。你這位醫師到底有沒有搞錯?」或也有些病患,姑且相信並且付諸實踐,結果成效斐然,孩子或自己本身的痼疾得以痊癒,進而體悟「知難行易」的道理。其實牛奶本身營養分相當完整,可以提供牛在嬰幼兒期的利用;猶如人類的母奶,所提供的養分亦有一定期限,超過嬰兒期再攝取就不適宜。其中蘊涵深遠的道理,牛奶乃至乳類製品到底適合不適合孩童,青少年,成人及老人呢?以下將逐步分析說明。不要忽略消化生理學上的通則;沒有健全且完整的消化作用,自然無法獲得完善的營養。1.從牛奶及人奶成份比較談起蛋白質:牛奶總蛋白質含量高,為人奶的三倍。牛奶的蛋白質,主要以酪蛋白(Casein)為主,人奶以白蛋白為主。人奶味道較甜,因為碳水化合物含量較牛奶高。在礦物質方面,牛奶缺乏碘、鐵、磷、鎂,人奶含量豐富。人奶含有二種物質成份,此乃牛奶所缺乏者,一者卵磷質(Lecithin),屬於磷脂質,一者Taurine,屬於一種胺基酸,這二種物質參與嬰兒腦部發育,哺乳人奶攸關嬰兒智能發展,又豈是牛奶可以取代?人奶中另有二種胺基酸,其含量為眾奶之上,其成分為Cystine 及Tryptophan,他們提供嬰兒極佳的營養分。從人奶與牛奶成份比較中,我們可以發現一個事實,人奶牛奶都是提供給小牛或嬰幼兒飲用。仔細觀察小牛與小嬰兒成長的差異,可以發現牛奶原是發育中小牛的食物,小牛出生後飲用牛奶,促使其骨骼及身體重量的急速發育,每個月增加一倍,(出生後前三個月均如此),但腦部發育少且慢;相對地,人類小嬰兒卻需要六個月時間,體重才會增加為出生時的一倍大。嬰兒的發育,身體成長成熟度緩慢,但腦部卻以最快速發育,超越所有的動物。小牛肢體骨骼的快速成長,故需要大量蛋白質;相對地,嬰兒腦部成長勝過肢幹,故需要卵磷質及Taurine 等特別物質的輔助。台灣社會經濟發達,乳類製品充斥市場,現代的小孩子發育極好,高大的軀幹,呈現早熟的徵兆。常見如十二歲的外表,卻僅有八歲的智能內涵,此及乳類製品,如牛奶等高蛋白質的賞賜,但相對地腦部發育,智力啟發卻大不如矣!從消化的觀點來考量,牛奶中含有二種成份,一種乳糖(Lactose),另一種酪蛋白(Casein),這二種成份,均得仰賴特定酵素的分解。如乳糖經由Lactase(乳糖黴), 酪蛋白經由Rennin ,分解成較單純之成份。人類僅在嬰兒期(稚齒尚未長齊之前),其胃內含有這種足以消化酪蛋白的酵素Rennin ,孩童約三~四歲時,乳齒已長完備,這二種酵素就會從消化道中消失,終其一生不再分泌。此時應當提醒父母,停止使用乳類製品,開始餵食固體食物。如果仍舊繼續使用牛奶,將會埋藏許多痛苦的病兆。牛奶所含的蛋白質中,大多數是酪蛋白(Casein),酪蛋白是一種大型、堅硬、緻密、極困難消化分解的凝乳(curds)。『酪蛋白』適合含有四個胃結構的牛,利用不斷反芻消化分解,方能完全消化。母奶蛋白質成分單位相當小,屬於性質柔軟的凝乳,即使消化系統尚在發育中的新生兒,均很容易就能消化。牛奶與人奶,其酪蛋白的含量,牛奶為百分之三百,這種堅厚粗糙的東西,誠如粘合木器的膠質。哈維醫師指出牛奶中酪蛋白因子乃是造成消化不良的重要因素。因為牛奶中所含酪蛋白及脂肪,會與所有食物進行極不適當的組合。牛奶進入胃後,會自然形成凝乳,凝乳會形成一種把胃中殘存食物包圍起來的作用,這種隔離現象,造成孤立狀態,會阻礙其他食物之消化,直到凝乳被消化為止。從牛奶與人奶成分分析中,顯示新生兒至六個月間,最好以人奶哺乳,如此在腦部發育及營養狀況才能健全。六個月以上至幼齒長成期間,可以牛奶替代。苟三歲以上,或幼齒長齊則應放棄牛奶的攝取,而以天然穀物及豆類、蔬果等取代之。2.攝取牛奶與疾病之關係牛奶及乳類製品,含有至少二十五種以上不同成分類型的蛋白質(異類蛋白質),此乃造成人類過敏反應的重大原因,乃至自體免疫疾病,均有關聯性。牛奶及乳製品為食物過敏的元凶。過敏反應幾乎不曾見於餵食母奶的嬰幼兒。倘若母親仍是乳製品的大量消耗者,過敏反應會透過奶水的餵食,造成嬰兒腹痛等疾病。消化性潰瘍者,假使攝取乳製品,常會惡化潰瘍。其原因乃是乳類製品含有高濃度蛋白質,蛋白質的消化,必需靠胃部分泌更多的胃酸(主要是鹽酸)及消化酵素方能分解消化。因此民眾錯誤的認知以為「胃潰瘍應多喝牛奶,以令胃壁形成一層膜,可以抵抗發炎且可幫助潰瘍的癒合。」乍聽似有道理,仔細推理則是一派胡言。神經醫學上有一種疾病,至今仍舊令人感到沮喪難治者-多發性硬化症,其發生率與孩提時代攝取過多乳製品有關。流行病學研究顯示,吃人奶者極少見有罹患此病者。成年人糜爛潰瘍性大腸炎,兒童經常發作的急性扁桃腺炎,慢性鼻竇炎,淋巴腺發炎腫大,慢性中耳炎‥‥這些頑固且反覆發作惱人的疾病,不論何種年齡層,只要單純地從飲食中剔除牛奶以及相關的乳類製品,短則或一個月,長則或三個月,就可以得到非常神奇的改善與效果。譬如兒童腫大的扁桃腺,不須藉助扁桃腺摘除手術,或長期抗生素治療,假以時日就會明顯的縮小而回復正常大小,永絕再患。W. Walker醫師是美國一位世界知名的內分泌專家,他以其六十多年長期行醫的豐富經驗中體認到,許多疾病尤其甲狀腺腫大之形成,或其他甲狀腺功能失調等棘手疾病,除了碘代謝以及賀爾蒙因素之外,直接導因於牛奶中所含酪蛋白者,經常為人們所忽略。這種現象在牛奶及乳製品大量採用巴斯德消毒法之後,更為顯著。Walker醫師在三十~四十年代,提出這種想法及呼籲,誠為高瞻遠矚。由前面闡述吾人已瞭解酪蛋白是一種堅厚如繩索﹐粘膩如膠水的粘液組織,其會附著在粘膜壁上而形成身體的阻塞,造成組織器官的病變。人體組織中並沒有這種機轉的設計,足以消化崩解酪蛋白,因此對人體而言,他們是無法被利用且會阻塞全身各種系統的粘液。不論兒童、青少年、成年人、老人或病人,取用乳類製品,均會有不良副作用。孩提時代,呼吸道及消化道在免疫系統上屬於較為脆弱的組織,並且首當其衝,當粘液分泌物過多時,這二處所形成的障礙也相對增加。因此不論大小醫院,小兒門診所見,通常儘是這些消化不良,腹脹,腹瀉,便秘,嘔吐或感冒,氣管炎,氣喘,鼻塞等。總之,不論什麼年齡層,粘液阻塞通常選擇在每個人較脆弱的組織,此乃定則。中國醫學談論病機時,在黃帝內經記載:「邪之所湊,其氣必虛。」由此可見,中外古今自然界所共同遵循的軌則,同出一轍也。因為牛奶與人奶在成份組成上之差異,加以人與牛消化器官功能上的差別,酪蛋白的腐化,釀成許多健康的問題。在我們品嚐牛奶,乳酪,奶油等香醇迷人的乳類製品時,亦當省思「病從口入」的諦理事實,讀者 諸 君自能領悟健康之道,建立於手口之間的抉擇。3.攝取牛奶無法阻止骨質疏鬆症「多喝牛奶可以預防骨質疏鬆症」,「多吃魚骨頭,小魚干可以補充鈣質,可以預防骨質疏鬆症」,「每天喝三大杯牛奶,健康營餐不缺了」,「XXX高蛋白高鈣奶粉,病中的補品,平日的食品」‥‥‥打開報章雜誌,電視廣播,眼所見,耳所聞,廣告中不斷教導大眾,多喝牛奶攝取足量鈣質,可以杜絕骨骼疏鬆,強化骨骼;營養專家,醫護人員教導,政府衛生教育宣導,再再強調補充蛋白質,補充鈣質,多喝牛奶,多攝取乳類製品,年青人可以強化骨骼,老年人可以揮別骨骼疏軟。這種耳熟能詳的廣告辭,早已為『蛋白質、鈣質及牛奶缺乏會導致骨質疏鬆症的恐慌者』奉為圭皋,並且天天力行實踐。何以如此賣力實踐,骨科門診及病房中,仍舊有許多不慎扭傷或滑倒,就造成骨折的病人呢?坦白說,每當後學對醫學研究報告讀得越多越仔細越深入後,越感到誇大,不實,虛偽廣告對眾生的殘害。以訛傳訛,錯誤觀念,所謂專家一言九鼎的信條,也只是扭曲事實,自大腐化的認識,殊不知營養醫學的革命,早已默默地在有良知的改革者大力推動中,如在美國研究飲食與疾病關聯方面權威之一的麥 都果 醫師(AJohnMcDougall),曾做過一個全世界各地區人民攝取鈣質與骨質疏鬆症的大型研究計劃-歷經多年的研究調查,提出幾個事實,以資參考。 乳類製品販售的基本理由乃在鈣質之提供。事實上,世界上有許多國家的人民,他們的飲食中並沒有乳製品之存在,也未面臨骨質疏鬆的侵害。 人類鈣質缺乏,導因於人類飲食中攝取鈣質不足者,極為有限。 攝取蛋白質越多,骨質中流失的鈣質也越多。 血液中鈣的濃度,不能代表骨骼鈣質流失的程度。 保持體內鈣質正性平衡,維持骨骼硬朗,根本政策-改變飲食內容,減少每天攝取蛋白質的量,卻不是增加鈣質之攝取。從世界各地所收集的資料顯示,亞洲及非洲社會,在工業大事發展前,牛奶乃非常罕見的食品,當時他們都具有堅強的骨骼及堅固的牙齒,所謂富裕社會的文明病,極少發生在他們身上。如非洲斑圖(Bantu) 婦女,他的健康狀況乃很好例證,在她們的日用飲食裡,從來沒有見過牛奶,他們鈣質的來源取自蔬菜,每日提供二五○~四○○毫克鈣質,他們鈣質吸收量不及西方社會婦女的一半。斑圖婦女,一生當中平均生育十個子女,每個孩子都是親自哺乳十個月。即使如此的鈣質流出及相對性地低量的鈣質攝取,骨質疏鬆症(多數骨頭表現薄又脆弱)的婦女,幾乎不曾見到過。相當有趣的是,假使斑圖婦女移民或遷徙到其他西方國家,並且改變他們本有的飲食狀況,改以文明飲食(所謂高蛋白質,高糖分,高油脂,高鹽,營養豐富飲食)為主時,骨質疏鬆症及牙齒的毛病,就變成稀鬆平常啦! 骨質疏鬆症的發生率是一個很理想的指標,代表任何一種文化背景社會中,其骨骼中鈣質存留的狀況,間接反映飲食營養文化。在醫學界及公共衛生學家們,對全世界做廣泛研究後,顯示骨質疏鬆症最常見之國家為美國,英國,瑞典,芬蘭,他們也正是乳類製品消耗最多量的國家。相對地,骨質疏鬆症極少見於乳製品消耗量最低的國家,如亞洲及非洲。在美國受到骨質疏鬆症侵害者,大約有一億五千萬~二億人口,然而美國人民的乳製品消耗量也是世界第一位。平均每位男子,女子,小孩,其一年的總平均消耗量約為 三百磅 。由此顯示飲食中鈣質足夠與否,並非骨質疏鬆症之誘因,其真正原因在那?骨質疏鬆症與蛋白質消耗量多寡有直接關聯性。換言之,倘若蛋白質攝取愈多,鈣質流失就愈厲害,骨質就愈脆弱疏鬆。愛斯基摩人給我們很精彩的範例,說明蛋白質效應與骨質中鈣的存留之間的關係。愛斯基摩人因為地理環境使然,他們的飲食含有全世界最高的蛋白質-每天二五○~四○○公克,取自魚,海象,鯨魚等,鈣質攝取量也是世界最高-每天超過二○○○毫克,取自魚骨頭及肉類,他們的骨質疏鬆症發生率是世界之冠,平均二十歲不到,就可見到彎腰駝背且比比皆是。相對地,非洲斑圖人民,每天蛋白質僅四十七公克,鈣質僅四○○毫克,未聞有骨質疏鬆症。由此再次說明牛奶及其他乳類製品(包括乳酪、奶油、冰淇淋、肉類等)飲食中含有高量(高濃度)的蛋白質,乃是造成骨質中鈣質大量流失元凶。 素食者倘若蛋白質攝取過量,也會造成骨質軟化,只是植物性蛋白質較動物性蛋白質,對骨骼有保護作用,其中理由乃是牛奶,乳類製品,肉類,蛋,魚類,除了蛋白質外,還有其他會促成骨質疏鬆症的因素-就是酸性物質比例太高(請參考健康之道(三)及),為了保持血液酸鹼平衡,維持弱鹼性,骨質必然要游離(所謂抽取)更多的鈣質,以達成此目標。在此特別提醒素食者及素食者父母,以目前台灣蛋白質平均攝取量,均屬過剩之慮,絕無缺乏之憂,千萬不要擔憂自己或孩子沒有足夠蛋白質,為了安撫這種偏差心理,進而加倍給自己或孩子補充大量牛奶,優酪乳,奶酪及蛋。請記得,得自乳製品額外的蛋白質,勢必造成骨骼內鈣質及其他礦物質,流失體外之傾內,造成身體負性鈣平衡。除了大量蛋白質攝取,會造成骨質沖刷外流外,缺乏運動,停經,喝汽水,可樂(碳酸,磷質含量太高),吃加工精製垃圾食物,過量的鹽及其他酸性食物,均為骨質疏鬆症的致病因素。長期的腰酸背痛,疲倦,骨頭酸軟無力,牙齒鬆動,齒齦退縮,容易扭傷,閃腰,骨折‥‥代表骨質中鈣質及其他礦物質之流失,此刻應當重新檢討我們的飲食,減少蛋白質,魚肉類,乳類製品攝取,以便重建真正的健康。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

跳槽的心情!!
前前後後在清水弦樂團也差不多待了五六年了,
說沒有感情是騙人的,雖然個別課的學生陸續的都畢業了,
只剩下兩個個別學生,但還是有接B團團練加分部,
所以在那裡的課算還蠻多的,而且與學生、家長的關係也都不錯,
所以決定要離開,是真有那麼點感傷,畢竟我從清小弦樂團成立到現在,
一直都沒有離開過(除了當兵之外),算是最元老級的了!!
真的對班長感到很抱歉,但人畢竟需要適時的轉換跑道,
接受更多的挑戰,這樣才能更加進步,不是嗎!?
希望班長見諒,但我相信,清水在你的帶領下,
一樣可以有很好的表現!!
上星期的期末表演,是我在清小正式畫下句點的時刻,
還好B團的小朋友表現得很好,家長也很開心,
覺得小朋友進步很多,我也感到很安慰!!
而我將到另一個學校繼續我的教學工作,
在那繼續培養更多大提琴人才,
也希望在清水的小朋友們繼續加油!!
好好練琴,讓你們的琴藝更加精進,大家一起加油囉!!


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

迷漾‧錐麓古道(上)
自從錐麓古道開放以來
報了三四次都因氣候、颱風影響
導致步道封閉取消
這次好不容易成行
卻遇到鋒面進來
陰雨綿綿
前一晚半夜就到太魯閣遊客中心打地鋪席地而睡
一早六點多盥洗用完早餐
來到燕子口錐麓古道入口
這裡必須申請入山入園証才能通行
通過吊橋正式進入錐麓古道也就是合歡越嶺古道的尾段
之字型緩坡爬升
來到先民逃離日人討伐所居住的遺跡
所以也可稱理蕃道路
全長約七十公里
每四公里設警察駐在所
如今合歡越嶺只剩尾段錐麓史蹟保存最為良好
漫步山林古道
可回憶當時先民為了逃離日人迫害
在山林間的生活
歷史的憂傷在腦海浮現
在巴達岡吊橋上望下
溪谷的美印入眼中
一旁還有一棵楓準備楓紅
繼續往前推進
連山洞也是人工鑿出
沒多久進入錐麓古道的精華路段-錐麓斷崖
可惜細雨濃霧
無法親眼目睹斷崖的險峻及山谷美貌
把這歷史憂傷的古道披上一層謎
日人為了討閥先民
把原本狹窄的古道拓寬成1.5公尺
山洞旁還留有日人所刻的字跡及山洞內的神像
沿路山壁植皮豐富
=========================================迷漾‧錐麓古道(下)
=========================================

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

一起來認識金銀花
" 金銀花 " 是什麼呢 ?
是不是有金又有銀 ~
大家來看看唷!
▲這是盛開的金銀花。
▲金銀花的植株 ~~~屬於忍冬科,夏天到秋天時期開花,花具香氣。
▲金 銀 花 ,剛開時是白色。
▲慢慢會會轉為黃色。
▲所以有時會看見像是兩種不同顏色的花!
<金銀花的小檔案> 金銀花又稱「忍冬」,顧名思義:忍耐過冬  先開白色花,後轉為黃色,一年四季青翠芬芳, 清熱解毒之中藥藥材。  忍冬,學名 Lonicera japonica,  別名金銀花、金銀藤、鴛鴦藤。忍冬科,常綠蔓性藤本, 原產於中國、台灣、日本、韓國、琉球。  全株幼嫩部份密披毛,並混有腺毛。葉對生,卵形或長橢圓形,全緣。  花腋生成對,花冠唇形,初時白色,後變黃色,具香氣,  花期夏至秋季。漿果球形,成熟時呈黑色。
▲金銀花的花冠唇形五裂,並呈線形向外反捲,花容非常特殊,具有香氣。
且他的攀緣性非常好,可以讓它爬矮牆當圍籬!
▲金銀花的花朵還有很香的味道 。
▲金銀花的嫩莖葉和花均可食用,也是藥用植物。
▲花的黃像(金) ~ 花的白的像(銀) , 就得到了這麼富貴逼人的名字 ~ 金銀花
這樣子你是不是記住她的名字了呢 ?
阿里山之美聞名全台 。日出、雲海、晚霞、森林與高山鐵路,合稱阿里山五奇。 
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,
您有多久沒到玉山阿里山來玩了?
趕緊安排個假期上山玩一玩,放鬆心情!阿里山小姑娘也介紹過很多阿里山上的花 ~ 大家可以連結去賞花唷!
有大島櫻 、高砂櫻 、
千島櫻 、吉野櫻- 、琉球緋寒櫻 、
重瓣山櫻花、還有珍貴的一葉蘭 、森氏杜鵑、雲南黃馨花、
亮麗的金蓮花 、小蒼蘭 ~等花景唷!
阿里山小姑娘希望大家都是生活智慧王  用心就可以讓環境更清新!
這裡可以買到天然的檜木球 : http://www.okno1.com.tw

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

戀戀阿里山上的紫藤花
小姑娘這次終於欣賞到,這串串的紫藤花 , 像流蘇般的美麗 , 這就是她最迷人的地方 !
這是在阿里山花季期間,阿里山小姑娘看見的紫藤花 ,
也是阿里山花季期間的一個美麗的角色唷 !
▲阿里山上的紫藤花
▲串串紫藤花,令人迷戀 ~ 相信很多人一見到她,都會愛上她。 
▲紫色的花串,讓人不想多注意都很難 !
▲欣賞最愛的紫藤花盛開 , 心情真是好極了 !
▲紫藤花稍具芳香 ~ 靠近她時會有淡淡的芳香 ^.^
▲美麗的紫藤花 ~
▲再靠近一點看紫藤花 ~ 你可以發現她的花形似蝴蝶唷。
▲阿里山上的紫藤花。
▲阿里山山上的紫藤花。
<紫藤花的小檔案>學名:Wisteria floribunda 科別:蝶形花科產地:中國、日本
特徵:多年生落葉木質藤本,莖木質,具纏繞性。葉互生,一回奇數羽狀複葉,小葉7-13枚,卵狀長橢圓形或卵狀披針形,幼時兩面被毛,老葉殆平滑。紫藤俗稱「葛花」或「藤蘿樹」,屬於蝶形花科的多年生落葉蔓藤植物;不過也有人稱為「富士藤」或「日本紫藤」特色:多年生落葉木質,藤蔓植物,一回羽狀複葉,總狀花序成串垂綴 ,果實為莢果,花期3~6月。
延伸閱讀......
阿里山山上的櫻花之一 御衣黃 ~
(這是平日難得一見的黃綠色櫻花 ~ 有著特別的名字唷 ! )

 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

其實機會正逐漸出現
table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}美國金融海嘯以來,全球股市大崩盤,接踵而來的景氣大蕭條,現在每天翻開報紙或者新聞報導,不是企業倒閉紓困,就是裁員減薪或休無薪假,至今只有惡化,還沒聽到什麼好消息。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}全球通貨緊縮是無庸置疑的,上個星期美國FED利率調降到0~0.25%,正式宣告零利率時代來臨。全球股市大崩盤之際,出清投資緊抱現金是個好策略,雖然我們永遠無法預測股市底部與走勢,但現在看來,感覺是在底部徘徊。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}零利率時代,加上股市底部儼然成形。看到一則巴菲特的文章說,「別人貪婪時應恐懼,別人恐懼時應貪婪」,「擁抱現金注定要貶值」。所以看來投資的機會正逐漸出現。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}怎麼投資?我想,全球股債平衡基金、全球基金、或者ETF(如果可以開放中國ETF更好)是個好選擇。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}怎麼買?因為我們也不知道現在是否真為底部,當然只能分批買進比較恰當,在未來的半年到一年內,都應該是時機。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

zubalvvirkryt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()